Lote 2 da Unir recebe reforço de viaturas, mas os problemas persistem dada a falta de infraesturutras.
A rede de autocarros Unir não sofrerá um redesenho estrutural durante o primeiro semestre do ano, focando-se a operação na aplicação de ajustes pontuais e na integração de uma nova frota de veículos elétricos. O anúncio, diz o Jornal de Notícias(acesso pago), surge no momento em que os operadores exigem a conclusão urgente da instalação de paragens físicas e a criação de faixas exclusivas para os transportes públicos na Área Metropolitana do Porto.
Nuno Sousa, o recém-nomeado presidente da Transportes Metropolitanos do Porto (TMP), confirmou que as alterações a curto prazo limitar-se-ão a adaptações cirúrgicas, como o alargamento de horários, o prolongamento de percursos ou a revisão de paragens. Uma reestruturação profunda da rede fica, para já, posta de parte, ficando dependente da futura articulação com a entrada em funcionamento das novas linhas do Metro do Porto e com o plano estratégico da STCP, previsto para 2030. Já os constrangimentos atuais da rede Unir, que continuam a motivar queixas dos utilizadores, com especial incidência em Vila Nova de Gaia, serão debatidos em reuniões agendadas com os autarcas já na próxima semana.
Este esclarecimento sobre o futuro da operação ocorreu à margem da apresentação de 53 novos autocarros por parte da Nex Continental, operadora responsável pelo lote 2 da Unir. Este segmento, o mais procurado pelos passageiros ao longo do ano de 2025, garante as ligações nos concelhos de Gondomar, Paredes, Valongo e Santo Tirso. Com a introdução destes veículos, a frota da Unir reforça o seu compromisso com a transição energética, passando a contar com um total de 113 viaturas 100% elétricas, 129 movidas a gás natural e 11 de motorização híbrida.
No entanto, as operadoras alertam para a persistência de graves falhas na infraestrutura de apoio. Juan Gomez Piña, diretor-geral da Alsa Portugal, entidade que lidera a Nex Continental, assinalou que a oferta de autocarros equipados com aquecimento e geolocalização perde eficácia quando, volvidos mais de 700 dias desde o arranque do serviço, continua a faltar informação de horários e abrigos adequados na via pública, um problema particularmente evidente nas zonas periféricas.
Para além da infraestrutura básica, a Alsa Portugal tem vindo a pressionar os municípios para a adoção de canais dedicados de circulação. A criação de faixas BUS é apontada como a única forma de garantir a pontualidade e a rapidez comercial necessárias para que o transporte público se afirme como uma alternativa viável ao automóvel individual.
O novo EP Days of Ash serve de antecipação ao novo álbum de estúdio dos U2, previsto algures para este ano.
A banda irlandesa U2 lançou, na passada quarta-feira, dia 18 de fevereiro, um novo EP intitulado Days of Ash. O projeto, composto por seis faixas, surge como um lançamento independente que antecede a chegada de um novo álbum de estúdio, previsto para o final de 2026. Apresentado sob o mote de serem “seis postais do presente” com o desejo de “não estarmos aqui”, o registo funciona como uma resposta direta aos recentes acontecimentos mundiais, inspirado naqueles que se encontram nas linhas da frente em defesa da liberdade.
A compilação inclui cinco canções inéditas e um poema. O alinhamento é composto pelos temas “American Obituary”, “The Tears Of Things”, “Song Of The Future”, “Wildpeace”, “One Life At A Time” e “Yours Eternally”, contando este último com a participação especial de Ed Sheeran e Taras Topolia. A narrativa musical e lírica do EP é focada em histórias individuais concretas. Quatro das cinco faixas documentam vidas tragicamente interrompidas – as de uma mãe, de um pai e de uma adolescente – e retratam ainda a realidade de um soldado dividido entre a sua inclinação para a música e a prontidão para dar a vida pela independência do seu país.
Sobre o processo criativo, o vocalista Bono revelou que as sessões de estúdio no decorrer do último ano voltaram a reunir o quarteto, gerando material que exigia uma edição urgente. O músico sublinha que as canções que integram Days of Ash diferem substancialmente, tanto no tom como na temática, do repertório que será incluído no próximo disco da banda. Trata-se de obras caracterizadas por sentimentos de desafio e desalento, cuja urgência impossibilitou que aguardassem pelo lançamento do álbum principal.
Já o baterista Larry Mullen Jr. considera que os novos temas se equiparam aos melhores trabalhos já gravados pela banda, salientando que o atual panorama internacional ditou que este seria o momento exato para a sua divulgação.
Para acompanhar o lançamento de Days of Ash, a banda disponibilizou também uma edição comemorativa do 40.º aniversário da revista oficial dos U2, a Propaganda. A publicação assume agora o formato de uma revista digital de 52 páginas, contendo declarações aprofundadas de Bono, Larry Mullen Jr., The Edge e Adam Clayton sobre este regresso às edições.
A nova travessia sobre o rio Lima já tem o desenho final. A ponte pedonal e ciclável aposta na mobilidade suave e no apoio aos peregrinos na região.
A futura ponte pedonal e ciclável sobre o rio Lima, a edificar a jusante da centenária Ponte Eiffel, em Viana do Castelo, já tem um projeto vencedor. A decisão resulta de um Concurso de Conceção Limitado internacional, que atraiu o interesse de gabinetes de engenharia de referência, tanto a nível nacional como estrangeiro. A fase inicial qualificou 11 concorrentes, culminando na submissão de oito propostas anónimas. Desse conjunto, quatro foram apuradas para a reta final, ditando a escolha de um desenho focado no distanciamento estrutural da travessia existente.
A proposta selecionada evidencia-se pelo seu traçado contínuo em forma de “S”. Esta diretriz afasta a nova estrutura da Ponte Eiffel na maior parte da sua extensão, uma característica técnica que influencia diretamente a dinâmica e fluidez da circulação de peões e ciclistas. Do ponto de vista da engenharia, a obra compreende vãos com cerca de 60 metros. A superestrutura projetada é uma ponte de tirantes multi-suspensão, configurada com um único plano de tirantes e um tirante exclusivo por vão.
A dimensão da ponte sobre o espelho de água do rio Lima alcança os 570 metros em curva. A este valor somam-se os prolongamentos dos acessos, materializados através de rampas com 60 metros na margem Norte e 225 metros na margem Sul. No total, a nova infraestrutura terá um comprimento a rondar os 855 metros.
A concretização desta obra integra a estratégia municipal dedicada à sustentabilidade ambiental e à promoção de modos de mobilidade suave. Esta travessia alinha-se com as medidas ecológicas já implementadas na frota camarária e nos transportes urbanos elétricos, conhecidos por TUViana, bem como na expansão contínua da rede de ecovias e ciclovias do concelho.
A construção desta infraestrutura terá ainda impacto direto na segurança rodoviária, uma vez que irá retirar o tráfego de bicicletas e peões do atual tabuleiro da Ponte Eiffel. Esta segregação de trânsito canalizará os utilizadores locais e o volume crescente de peregrinos que percorrem o Caminho Português da Costa para uma via dedicada.
A atualização 3.15.0 do Snapseed para o iOS inclui várias funcionalidades novas e avançadas.
O Snapseed para iOS foi atualizado com novas funcionalidades avançadas para o uso das câmaras dos iPhones. A versão 3.15.0 introduz, por exemplo, um novo módulo de captura fotográfica acessível diretamente a partir da interface principal, algo que anteriormente obrigava os utilizadores a recorrerem a widgets do ecrã de bloqueio ou à Central de Controlo.
O grande destaque da atualização vai para o novo modo PRO, ativado através de um botão dedicado no canto superior esquerdo, que introduz controlos manuais que até agora estavam ausentes da aplicação. Funções como ISO, velocidade do obturador e foco podem ser agora ajustados com maior precisão através de um anel virtual, acompanhado por uma reorganização completa do visor. E os comandos de flash passam a estar posicionados no canto inferior esquerdo, enquanto o zoom ocupa o lado oposto. Outra novidade da atualização é capacidade de emular filme em tempo real, incluindo uma animação de rebobinagem com estética retro ao alternar entre filtros.
A atualização já se encontra disponível gratuitamente na App Store, enquanto os utilizadores do Android terão que esperar mais um pouco para a chegada da nova interface de edição, que a Google promete disponibilizar em breve.
A requalificação da Avenida do Alentejo arranca com cortes de trânsito. Intervenção em Setúbal prevê nova praça, ciclovia e melhoria de infraestruturas.
A zona dos Quatro Caminhos e a Avenida do Alentejo, em Setúbal, são o alvo de uma nova intervenção urbanística focada na modernização do espaço público e das infraestruturas locais. A empreitada surge como contrapartida direta exigida pela Câmara Municipal para o licenciamento de um novo complexo habitacional privado e inclui a construção de uma praça, a criação de uma ciclovia e a renovação integral das redes de água e eletricidade.
Para viabilizar os trabalhos no terreno, a circulação automóvel será interrompida na Avenida do Alentejo, especificamente no troço compreendido entre a Rua Luís Sá e a Rotunda dos Quatro Caminhos. O corte de trânsito entra em vigor a partir da próxima segunda-feira, dia 23 de fevereiro, e deverá prolongar-se por um período estimado de cinco meses.
A requalificação viária e estrutural decorre da assinatura de um Contrato de Urbanização entre a autarquia sadina e a empresa promotora Ageiron. O acordo foi o passo necessário para viabilizar, em dezembro de 2023, o licenciamento de um condomínio fechado composto por sete edifícios e 188 fogos, que integra jardins, piscina exterior, parque infantil e zona de fitness. Face à dimensão do projeto residencial e à previsível sobrecarga das infraestruturas já existentes, o município impôs ao promotor a execução de melhorias no exterior envolvente.
O documento técnico estabelece que o empreendimento tem um impacto equiparável a uma operação de loteamento. Como tal, obriga a cedências para espaços verdes e equipamentos coletivos, bem como à manutenção e ao reforço das redes públicas de fornecimento. O planeamento das obras exigidas pela autarquia tem uma duração prevista de sete meses e contempla a beneficiação do abastecimento de água, das redes de drenagem doméstica e pluvial, do abastecimento elétrico e da iluminação pública.
A malha urbana adjacente será igualmente reordenada para priorizar a organização e a mobilidade suave. O projeto dita a construção de uma praça de ligação entre a Rotunda dos Quatro Caminhos e a Avenida do Alentejo, integrando novas áreas verdes e bolsas de estacionamento automóvel. Adicionalmente, a margem nascente da Avenida Pedro Álvares Cabral vai receber uma faixa verde e um novo corredor de circulação misto, composto por passeio pedonal e ciclovia.
Toda a requalificação do espaço público realiza-se em simultâneo com a primeira das três fases de edificação do empreendimento privado. Atualmente em marcha, esta etapa inicial engloba a construção dos dois primeiros blocos residenciais dos sete projetados para a zona, concentrando no mesmo período temporal as intervenções de cariz privado e de utilidade pública.
Pokémon FireRed e Pokémon LeafGreen chegam à Nintendo Switch em versão stand-alone, sem necessidade de subscrições.
A The Pokemon Companyvai relançarPokémon FireRed e Pokémon LeafGreen na Nintendo Switch, fora das capacidades do Nintendo Switch Online, a subscrição que normalmente serve de plataforma para aceder a jogos mais antigos da Nintendo, como um catálogo selecionado de jogos da Nintendo Game Boy Advance.
Este relançamento ficará disponível no dia 27 de fevereiro, data que todos os anos assinala o Dia Pokémon, através da Nintendo eShop, com um preço de 19,99€ cada versão.
Pokémon FireRed e Pokémon LeafGreen chegarão nas suas versões originais, adaptadas aos controlos e hardware das consolas Nintendo Switch, sem melhorias de destaque. No entanto, estão confirmadas ainda opções de troca e combate entre jogadores através de ligações locais, com suporte para o Pokémon Home a chegar mais tarde numa atualização.
Pokémon FireRed e Pokémon LeafGreen são remakes de 2004 para a Nintendo Game Boy Advance, baseados dos jogos Pokémon originais, Pokémon Red, Blue e Green lançados na Nintendo Game Boy em 1996.
Com este investimento, o Grupo Gigas procura aumentar a capacidade e dar resposta à crescente procura por dados soberanos em Portugal.
O Grupo Gigas anunciou um investimento de cinco milhões de euros destinado à expansão e modernização do data center da Matinha, localizado em Lisboa. Operada pela ONI, empresa portuguesa de telecomunicações integrada no grupo tecnológico desde 2021, a infraestrutura prepara-se agora para aumentar a sua eficiência operacional e reforçar a capacidade instalada, respondendo diretamente à procura crescente por serviços de dados soberanos no mercado nacional.
Esta nova injeção de capital centra-se na otimização da eficiência energética do complexo, no aumento das capacidades elétricas e na construção de novas salas brancas. Estes espaços, rigorosamente controlados ao nível da temperatura, humidade e segurança física, destinam-se a alojar servidores e equipamentos críticos. Com esta operação de expansão, o compromisso financeiro do Grupo Gigas em Portugal ultrapassa a fasquia dos 80,5 milhões de euros aplicados de forma contínua desde 2019.
A instalação da Matinha posiciona-se como um eixo central de operações tecnológicas, agregando serviços de alojamento, soluções na nuvem e conectividade avançada. A infraestrutura tira partido da rede própria de fibra ótica da ONI e das suas ligações diretas a redes internacionais e cabos submarinos que unem Portugal a outras geografias. Esta arquitetura de rede permite às organizações proteger os seus dados localmente, mantendo em simultâneo ligações de alto desempenho à escala global.
Um dos pilares estratégicos deste polo é a oferta de uma cloud soberana, essencial para garantir que a informação permanece alojada e processada em território português. Esta abordagem tecnológica tem ganho relevância no setor empresarial, permitindo reduzir os custos operacionais e assegurar o cumprimento rigoroso dos mais elevados padrões normativos europeus, com especial destaque para a conformidade com as diretivas DORA e NIS2.
Para suportar esta fase de expansão, as instalações, que reúnem atualmente cerca de 130 colaboradores, preparam um reforço estratégico dos recursos humanos. O plano prevê a contratação de novos quadros, essencialmente para as divisões comercial e de engenharia. Em paralelo com o desenvolvimento tecnológico, o projeto mantém o alinhamento com o Pacto de Neutralidade Climática, integrando objetivos de responsabilidade ambiental nas suas operações diárias.
Operadora de transportes FlixBus reduz preços em toda a rede nacional para auxiliar a recuperação pós-tempestade Kristin.
A operadora de transporte de passageiros FlixBus anunciou a disponibilização de 150.000 viagens a preços promocionais, com o objetivo de apoiar a recuperação económica e social das regiões portuguesas fustigadas pelos recentes fenómenos meteorológicos associados à depressão Kristin. A iniciativa abrange toda a rede doméstica, de Norte a Sul do país, e prevê tarifas fixadas em 1,99, 2,49 e 2,99€, dependendo da distância do trajeto.
Os bilhetes com custo reduzido estão disponíveis para reservas efetuadas a partir de hoje, 20 de fevereiro, prolongando-se o período de compra até às 23h59 do dia 1 de março. As viagens correspondentes poderão ser realizadas no período compreendido entre 23 de fevereiro e 29 de março. A título de exemplo, as ligações de Coimbra ou Castelo Branco para Lisboa e Porto têm o custo de 1,99€, os trajetos de Faro para a capital fixam-se nos 2,49€, enquanto a rota entre o Porto e a Marinha Grande apresenta o valor de 2,99€.
A campanha da FlixBus destina-se a facilitar a mobilidade de todos os envolvidos nos esforços de reconstrução dos territórios afetados pelo temporal, abrangendo desde técnicos e voluntários a pequenos empresários e associações locais, sem qualquer limitação geográfica para o ponto de partida.
Dado o limite de lugares disponíveis para esta tarifa promocional em cada rota, a empresa antecipa que as ligações com maior procura esgotem rapidamente. As reservas podem ser concretizadas através do site oficial e da app da FlixBus, na bilheteira física da Estação do Oriente em Lisboa, nos pontos da rede Pagaqui e em agências de viagens parceiras.
A atuar no mercado nacional desde 2017, a FlixBus tem procurado afirmar os seus autocarros expresso como uma alternativa económica ao transporte individual, salientando as mais valias da sua frota, que inclui acesso gratuito à internet, tomadas elétricas a bordo e motores em conformidade com a norma ambiental Euro VI, focada na redução de emissões poluentes.
A nova barra de proteína da Prozis alia a fórmula Whey Prime à creatina monohidratada. Um suplemento focado na manutenção e crescimento da massa muscular.
A creatina é um suplemento popular entre atletas e entusiastas do fitness, conhecido pelos seus potenciais benefícios no aumento da força muscular, desempenho e recuperação. Mas o que é exatamente a creatina e como ela funciona?
A creatina é um composto natural produzido pelo corpo humano, principalmente no fígado, rins e pâncreas. Ela é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina, que atua como uma fonte rápida de energia durante actividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints.
Alguns dos principais benefícios da creatina são o aumento da força e potência muscular, melhoria do desempenho em exercícios de alta intensidade e recuperação muscular mais rápida. Além disso, a creatina também tem sido estudada pelos seus possíveis efeitos na saúde cerebral, função cognitiva e prevenção de doenças neurodegenerativas.
Os adultos armazenam tipicamente 80-130 g de creatina, com 1-2% de decomposição diária, exigindo uma reposição regular. Embora o corpo produza naturalmente alguma creatina, quantidades significativas provêm da carne, que perde o seu conteúdo quando cozinhada.
Dito isto, e uma vez que este suplemento é cada vez mais popular, é natural que empresas que vendam este produto tentem vender a melhor versão possível. É o caso da Prozis, a conhecida empresa portuguesa, que já depois de ter disponibilizado a Creatine MicronPure, com uma pureza suprema para ótimos resultados e sem metais pesados nocivos em cada lote, e de ter lançado creatina em comprimidos mastigáveis, criou recentemente a nova Barra de Proteína Whey Prime com Creatina. Este lançamento transpõe a fórmula já conhecida no mercado para um formato sólido e pronto a consumir, eliminando a necessidade de preparação habitualmente associada aos batidos tradicionais.
Com um peso total de 80 gramas, a nova barra fornece 30 gramas de proteína whey, um macronutriente que contribui diretamente para o crescimento e para a manutenção da massa muscular. O principal elemento diferenciador deste produto no setor da suplementação prática é a inclusão de uma dose de 3 gramas de creatina monohidratada micronizada, especificamente da patente MicronPure. A evidência científica demonstra que a ingestão diária desta quantidade de creatina aumenta o desempenho físico, em particular durante a execução de exercícios de alta intensidade e de curta duração. A pureza da creatina utilizada é atestada através de análises em laboratórios avançados, assegurando os padrões de qualidade e de segurança para o consumidor.
No que diz respeito à composição nutricional, a barra atua como uma fonte complementar de fibra. O produto integra pedaços crocantes de proteína na sua textura e encontra-se disponível em duas opções de sabor. A formulação exclui a adição de aspartame, adoçantes artificiais, corantes ou conservantes.
Concebida para promover a consistência diária dos praticantes de exercício físico, a barra destina-se a facilitar a ingestão rigorosa de macronutrientes. O produto foi desenvolvido para ser integrado na rotina como uma ferramenta de recuperação pós-treino, um reforço proteico a meio do dia ou um lanche tático entre refeições, adaptando-se a horários preenchidos sem comprometer os objetivos de treino ou o rendimento.
De momento, a Barra de Proteína Whey Prime com Creatina está disponível nos sabores de chocolate e baunilha, sendo que podem adqurir duas barras de cada vez (5,49€) ou, então, em caixas de 6 (15,99€). E como seria de esperar, podem sempre ter um desconto extra de 10%. Basta que apliquem o nosso código/cupão ECHOBOOMER. Este código não só garante 10% de desconto na encomenda, como dá direito a uns miminhos extra.
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A equipa da Bluepoint foi responsável por remakes de Shadow of the Colossus e Demon’s Souls, entre vários outros projetos.
A Sony anunciou o encerramento de um dos mais aclamados e acarinhados estúdios da PlayStation, Bluepoint. A notícia inicialmente avançada pelo portal Bloomberg, revelou vários detalhes sobre esta decisão, destacando-se que ao todo 70 empregados serão afetados e confrontados com despedimentos e que o estúdio estaria com dificuldades em determinar o seu próximo projeto, após o cancelamento de um jogo online baseado em God of War, em janeiro de 2025.
A Sony veio confirmar esta decisão, com uma longa declaração de Hermen Hulst, CEO da Sony Interactive Entertainment, onde lamenta a decisão, agradece à equipa e promete orientar alguns trabalhadores afetados para os inserir noutros estúdios do grupo.
Na mesma mensagem Hulst justifica a decisão com a análise feita ao crescimento da indústria, às alterações do comportamento dos jogadores e a estabilidade económica geral que tornam difícil a sustentabilidade da produção de alguns jogos.
A equipa da Bluepoint foi adquirida pela Sony Interactive Entertainment em 2021, após uma longa relação com os estúdios da PlayStation, que resultou na remasterização de jogos como Uncharted: The Nathan Drake Collection e Gravity Rush e no remake de Shadow of the Colossus para a PlayStation 4.
Após essa aquisição o estúdio refez Demon’s Souls para a PlayStation 5, onde ainda hoje se mantém como um dos poucos exclusivos reais da consola da Sony, e mais recentemente deu suporte à Santa Monica Studio no lançamento de God of War Ragnarök.
Desde o lançamento de Demon’s Souls, que a comunidade de jogadores ansiava com entusiasmo com um novo jogo da Bluepoint, com muito a acreditarem que estaria a trabalhar em novos remakes e até num jogo original, algo que aparentemente não se chegou a concretizar. Este é, assim, um desfecho triste, que parece que muitos na comunidade leem como uma “aquisição para matar”.
As primeiras imagens de Peaky Blinders: The Immortal Man revelam um Tommy Shelby em decadência, forçado a regressar a Birmingham para enfrentar uma nova ameaça fascista e salvar o seu herdeiro.
A Netflix divulgou as primeiras imagens de Peaky Blinders: The Immortal Man, a aguardada continuação da conhecida série britânica do mesmo nome. O novo filme, com estreia marcada em salas de cinema selecionadas para 6 de março – Portugal não costuma fazer parte destas iniciativas – e na plataforma de streaming a 20 de março, retoma a narrativa de Tommy Shelby anos após os eventos da sexta temporada, colocando o protagonista perante o espetro de um novo conflito mundial.
O trailer apresenta um Tommy Shelby (Cillian Murphy) distante da figura de poder que outrora dominou o submundo de Birmingham. O ator descreve a sua personagem como alguém num estado de rutura total, isolado numa velha mansão e dependente de medicação. A apatia de Shelby face ao mundo exterior e à própria família é sublinhada pela introdução de uma nova personagem, interpretada por Rebecca Ferguson, que o confronta com o abandono das suas responsabilidades e do seu reino criminal.
O vazio de poder deixado pelo patriarca foi preenchido pelo seu filho ilegítimo, Duke Shelby. Interpretado pelo ator Barry Keoghan, o jovem lidera agora a organização com a mesma agressividade que a caracterizava em 1919. A vulnerabilidade e o niilismo de Duke colocam-no, no entanto, numa posição suscetível à manipulação por parte de novas fações políticas que emergem no cenário europeu.
É neste contexto de instabilidade que a narrativa de de Peaky Blinders: The Immortal Man introduz a figura de Beckett, um simpatizante da União Britânica de Fascistas encarnado por Tim Roth. O antagonista apresenta-se sob uma fachada de calma e razoabilidade, uma característica que, segundo o ator, amplifica a ameaça que a personagem representa.
Apesar do seu esforço anterior para desmantelar o movimento fascista britânico a partir do interior, o veterano da Primeira Guerra Mundial surge inicialmente relutante em envolver-se nesta nova frente de batalha. Contudo, a iminência de ver o seu herdeiro cooptado por estas forças obriga Shelby a abandonar o exílio. O vídeo promocional, acompanhado pelo tema original “Puppet”, assinala o regresso do líder ao icónico Garrison Pub, perspetivando a retoma do controlo das ruas de Birmingham.
Em Carcavelos, vila do município de Cascais, o Mr Big Evolution mostra o porquê da sua credibilidade. E continua a crescer…
O Mr. Big Evolution é hoje um dos nomes mais recorrentes quando se fala de ginásios na linha de Cascais. A sua notoriedade não resulta de campanhas ruidosas nem de um posicionamento mediático agressivo, mas antes de uma presença consolidada junto de uma comunidade que valoriza o treino físico como prática regular e estruturante. Ao longo dos anos, o espaço foi-se afirmando como um ginásio de grandes dimensões, frequentado por públicos distintos, desde praticantes ocasionais a atletas com objetivos bem definidos.
Quem entra no Mr. Big Evolution percebe rapidamente que não se trata de um ginásio de perfil minimalista. A dimensão do espaço e a quantidade de equipamento disponível são elementos centrais da experiência. A musculação ocupa um lugar relevante, com uma aposta clara em pesos livres e máquinas variadas, o que atrai praticantes de treino de força e fisiculturismo. Em paralelo, coexistem outras modalidades, o que contribui para um ambiente heterogéneo e permanentemente ativo ao longo do dia.
O ginásio funciona como um ponto de convergência de diferentes culturas de treino. Há quem procure sobretudo melhorar a condição física geral, quem frequente aulas orientadas e quem encare o treino como um compromisso diário e exigente. Essa diversidade reflete-se no ambiente, frequentemente descrito como intenso, mas funcional, marcado mais pela prática do que pela estética.
Para quem não conhece o ginásio, mas, ainda assim, gostava de fazer uma “tour” virtual, pode sempre ver um vídeo de quase 40 minutos publicado no canal de YouTube de Francisco Soares, que acabou por fazer uma visita guiada exclusiva com João Henriques, dono do Mr Big Evolution, que, de resto, revelou várias informações bem interessantes.
Muitos provavelmente já saberão que o Mr Big Evolution é o maior ginásio da Europa. Com mais de 400 máquinas e mais de 550 postos de trabalho, o clube tem sete pisos/níveis que oscilam entre 300 e 750 m2 cada. E está tudo devidamente organizado consoante o que se quer treinar, claro, com equipamentos de 15 marcas diferentes. O Mr Big Evolution foi, também, o primeiro ginásio em Portugal a ser reconhecido como Performance Prime Center.
O objetivo de João Henriques é fazer com que, em 2027, o ginásio tenha um total de 500 máquinas. Algo que será facilmente atingível, uma vez que o espaço continua a receber novas máquinas regularmente. O mais interessante de tudo? Já ofereceram 16 milhões de euros para adquirir o Mr Big Evolution…
Instalado na Baía do Seixal, o Upon Harbor nasce da reabilitação da antiga fábrica Mundet, um dos principais símbolos da indústria corticeira portuguesa.
Na Baía do Seixal, a cerca de 16 minutos de ferry de Lisboa, abriu no passado dia 13 de fevereiro, em regime de soft openin, o Upon Harbor, um novo projeto turístico que resulta da reconversão de um dos mais emblemáticos espaços industriais da margem sul. Instalado num antigo complexo ligado à indústria corticeira, o empreendimento assume-se como uma reinterpretação contemporânea de um lugar profundamente ligado à história económica e social do concelho.
O edifício onde agora se desenvolve o Upon Harbor pertenceu à histórica fábrica Mundet, durante décadas um dos maiores símbolos da industrialização do Seixal. A intervenção arquitetónica procurou preservar essa memória, mantendo materiais e referências estruturais associadas à antiga atividade fabril, como a cortiça, o ferro e o vidro, integrados num desenho atual. A proposta passa por transformar um espaço outrora dedicado à produção num local de estadia e fruição, sem apagar os vestígios do seu passado.
Fundada em 1905, a Mundet tornou-se, ao longo da primeira metade do século XX, a maior exportadora mundial de cortiça. A partir do Seixal, abastecia sobretudo o mercado norte-americano, onde parte da família Mundet chegou a fixar-se, mantendo laços duradouros com a unidade industrial portuguesa. No seu auge, a fábrica empregava mais de 2.500 trabalhadores, maioritariamente mulheres, e destacou-se por práticas sociais pouco comuns à época, como a existência de refeitório, creche e jardim de infância para os filhos dos funcionários.
É sobre esse legado que o Upon Harbor procura construir a sua identidade. O projeto integra 102 apartamentos, distribuídos por 11 tipologias, concebidos para responder a diferentes formas de utilização, desde estadias de curta duração a períodos mais prolongados. Os interiores assumem uma linguagem inspirada no passado industrial do edifício, combinando materiais de carácter robusto com soluções contemporâneas orientadas para o conforto e a funcionalidade.
A localização, junto à Baía do Seixal, é um dos elementos centrais do projeto. Classificada como Reserva Ecológica Nacional, a baía constitui um dos principais patrimónios naturais do concelho e oferece uma relação direta com o estuário do Tejo. Ao longo dos séculos, o Seixal desenvolveu-se como um território de forte vocação industrial e logística, beneficiando de ligações rodoviárias, ferroviárias e fluviais que continuam a marcar o seu dinamismo económico.
O Upon Harbor Seixal Bay está estruturado como empreendimento turístico, permitindo a aquisição dos apartamentos em regime de propriedade plena, com integração numa gestão hoteleira centralizada. A exploração ficará a cargo da StayUpon, responsável pela operação diária, manutenção e gestão de reservas. O modelo prevê a possibilidade de utilização anual por parte dos proprietários, articulada com a afetação dos imóveis à atividade turística.
Além das unidades de alojamento, o empreendimento inclui áreas comuns e serviços associados a um hotel de quatro estrelas, como piscina e sauna panorâmicas, ginásio e receção permanente. O objetivo declarado passa por criar um espaço ativo ao longo de todo o ano, ancorado na história do lugar, mas orientado para novas formas de viver e experienciar o território.
A Hilton anunciou a abertura do Conrad Meia Praia Algarve em 2027, um resort de luxo à beira-mar, em Lagos, com 116 quartos e residências de marca.
A Hilton assinou um acordo para o desenvolvimento do Conrad Meia Praia Algarve, um novo resort de luxo à beira-mar no Algarve, com abertura prevista para a primavera de 2027. O projeto marca a chegada de mais uma unidade da marca Conrad Hotels & Resorts à região e insere-se na estratégia de crescimento da Hilton no segmento de luxo na Europa.
O empreendimento será desenvolvido por uma joint venture entre o braço imobiliário da PGIM, a Sonae Sierra e a Iberian Hospitality Solutions (IHSP), ao abrigo de um contrato de franchising, naquela que é a segunda colaboração destas entidades com a Hilton. Para além do hotel, o projeto inclui ainda 21 residências de marca Conrad.
Implantado numa posição elevada sobre a Meia Praia, a poucos minutos de carro de Lagos, o Conrad Meia Praia Algarve contará com 116 quartos e suites, todos com vista para o mar, incluindo sete unidades com piscinas privadas de pequena dimensão. Entre as infraestruturas previstas estão dois restaurantes, um clube de praia, bares no lobby e junto à piscina, piscinas interiores e exteriores, spa Conrad, ginásio e um espaço destinado a eventos. A proposta arquitetónica e de serviço segue a linha da marca, centrada num conceito de luxo contemporâneo e numa ligação directa ao contexto local do Algarve.
Este é o segundo investimento da parceria entre a Sonae Sierra e a IHSP, que tem como objetivo atingir um valor bruto de ativos próximo dos 200 milhões de euros. O primeiro projeto concretizou-se em abril de 2024 com a abertura do Cénica Porto Hotel, integrado na Curio Collection by Hilton, no centro do Porto.
O Algarve mantém-se como um dos principais destinos de lazer da Europa, reconhecido pelo clima ameno ao longo de todo o ano, pela oferta de golfe e pelas localidades costeiras. Com esta nova unidade, a Hilton reforça a sua presença em Portugal, onde conta atualmente com 30 hotéis em operação e 16 em desenvolvimento. O Conrad Meia Praia Algarve vem juntar-se ao Conrad Algarve, na Quinta do Lago, e integra a lista de futuras aberturas de luxo do grupo na Europa.
Os brinquedos voltam a unir-se para desafiar as novas tecnologias em Toy Story 5, já este verão.
A Disney e a Pixar revelaram mais um trailer de Toy Story 5, o novo capítulo da saga mais longa da Pixar e talvez a mais importante do estúdio de animação.
Apesar de terem passado sete anos após Toy Story 4, a história do novo filme passa-se pouco tempo depois dos eventos anteriores, com os brinquedos ainda na posse da jovem Bonnie, que ao receber o seu primeiro tablet, começa a prestar menos atenção aos seus amigos.
Numa clara mensagem critica à forma como os mais jovens dão mais atenção aos ecrãs do que aos brinquedos, o novo trailer de Toy Story 5 apresenta uma nova premissa que obriga a que os brinquedos unam as suas forças para travar que as tecnologias tomem conta da vida dos mais novos. Esta situação leva-nos, assim, à inevitável reunião de Woody com Buzz Lightyear e o resto da equipa de brinquedos, composta por Jessie, Forky, Slinky Dog, Sr Cabeça de Batata, Rex e muitos outros.
Assim, na versão original, voltaremos a contar com Tom Hanks e Tim Allen, Tony Hale, Joan Cusack, Blake Clark, entre outros, nos quais se destacam também as estreias na saga de Conan O’Brien como Smarty Pants e Greta Lee como Lillypad.
Com realização de Andrew Stanton – veterano que também dirigiu Finding Nemo, Wall-E e Finding Dora, e co-escreveu os filmes anteriores de Toy Story desde 1995 – Toy Story 5 tem estreia nos cinemas em junho.
O lançamento de Barriga de Aluguer de Freida McFadden é a 11 de março e a pré-venda já abriu.
A autora misteriosa Freida McFadden prepara-se para voltar aos tops nacionais com o próximo lançamento pela editora Alma dos Livros, o livroBarriga de Aluguer (The Surrogate Mother, no original). A próxima obra da autora sensação a ser traduzida para português vai estar disponível nas prateleiras a 11 de março, no entanto, se não aguentam esperar, a pré-venda já está aberta.
Em Barriga de Aluguer, conhecemos Abby, cujo maior sonho é ser mãe. No entanto, “depois de anos de tratamentos de infertilidade falhados e de sucessivos processos de adoção que nunca se concretizaram, começa a aceitar que a maternidade talvez não faça parte do seu futuro“. Conhecemos, também, Monica, assistente pessoal de Abby, que promete ser a solução para os seus problemas, ao fazer-lhe uma proposta inesperada: ser a sua barriga de aluguer. A proposta faz com que a mulher, pela primeira vez em muito tempo, “acredite que o seu sonho de ser mãe está prestes a realizar-se“.
No entanto, à medida que a gravidez avança, “algumas situações começam a levantar suspeitas: atitudes estranhas, comentários inadequados, uma proximidade excessiva… Abby sente que algo não está certo, embora tente convencer-se de que tudo não passa de ansiedade e medo de perder aquilo que tanto desejou“. Rapidamente se torna claro que Monica não é quem diz ser – esconde um segredo inquietante, capaz de destruir vidas. “Quanto mais Abby se aproxima da verdade, mais perigosa a situação se torna – porque Monica não vai parar até conseguir o que quer“.
The Surrogate Mother, lançado em outubro de 2018, é uma das próximas obras de Freida McFadden a ser adaptada a cinema. E como a autora já nos habituou, é um thriller psicológico intenso e 296 páginas impossíveis de largar.
Evento promete juntar cultura, convívio e espírito competitivo.
O Cinema‑Teatro Joaquim D’Almeida, no Montijo, prepara-se para abrir o novo ano com uma proposta descontraída e participativa: a Quizz Night [Open Mic], marcada para amanhã, dia 20 de fevereiro, às 21h30. A iniciativa, de entrada livre, pretende transformar o 2º Foyer do equipamento cultural num ponto de encontro para quem gosta de testar conhecimentos enquanto desfruta de um ambiente informal.
A apresentação ficará a cargo de RIZUMIK, que vai conduzir uma noite dedicada às artes e às expressões culturais. As perguntas irão percorrer áreas como cinema, teatro e literacia, incentivando o público a pôr à prova a sua memória, curiosidade e rapidez de raciocínio. O espaço contará ainda com serviço de bar, reforçando o carácter convivial da atividade.
Mais do que um simples momento de entretenimento, a Quizz Night assinala o arranque de um ciclo de noites de Open Mic que terá continuidade a partir de fevereiro, mediante inscrição. A programação reforça a aposta do Cinema‑Teatro Joaquim D’Almeida em formatos que aproximam a comunidade e promovem a participação ativa dos espetadores.
Os participantes poderão ainda habilitar-se a um prémio de natureza cultural, alinhado com o espírito da iniciativa e com a missão do espaço de valorizar o acesso à cultura. Com duração prevista de 90 minutos e classificação etária para maiores de 12 anos, o evento promete uma noite animada e acessível a todos os que queiram juntar-se ao desafio.
A demolição da Central Termoelétrica a Carvão do Pegovai demorar cerca de três anos, e as torres de refrigeração e a chaminé ficam para a fase final.
A Tejo Energia anunciou esta quinta-feira, 19 de fevereiro, que a antiga Central Termoelétrica a Carvão do Pego, encerrada desde 2021, vai ser demolida a partir de março. O processo de demolição marca “uma nova fase no processo de reconversão do complexo industrial e na preparação do local para futuros projetos“.
A decisão de avançar como desmantelamento da Central Termoelétrica a Carvão do Pego surge “na sequência da impossibilidade em concretizar o projeto de reconversão energética que a Tejo Energia apresentou ao então Governo português“, que previa, além da construção de centrais de energia solar fotovoltaica e eólica, “a substituição do uso de carvão por biomassa florestal residual local, complementado com a possibilidade de atuar como compensador síncrono e, deste modo, contribuir para a estabilidade da rede elétrica“, disse a empresa. A proposta foi rejeitada em detrimento de outro projeto, promovido pela Endesa.
A intervenção tem uma duração prevista de três anos, abrangendo todas as infraestruturas associadas à produção de eletricidade a partir do carvão, à exceção do ramal ferroviário e da ponte rodo-ferroviária, que não serão alvo de qualquer intervenção. O objetivo é repor as condições de base dos terrenos, “garantindo a sua devolução em plena segurança e conformidade ambiental“.
As simbólicas torres de refrigeração e a chaminé da Central Termoelétrica a Carvão do Pego, com 116 metros e 225 metros de altura, respetivamente, marco da paisagem desde 1988, serão demolidas numa fase final do projeto através do uso controlado de explosivos. Na demolição prevê-se que estejam envolvidos cerca de 80 trabalhadores, “representando um impacto positivo temporário na economia local, nomeadamente nos setores do alojamento, restauração, comércio e serviços da região“.
O Origem MEO é um novo serviço gratuito da rede MEO que verifica as chamadas no smartphone para evitar fraudes. Mas o serviço somente funciona para números da rede da operadora.
A MEO lançou uma funcionalidade chamada Origem MEO que atesta a autenticidade das chamadas telefónicas na sua rede móvel. Trata-se de uma solução que garante que a chamada recebida provém efetivamente de um número legítimo da operadora.
Na prática, sempre que receberem uma chamada de um outro utilizador MEO, quer estejam em território nacional ou no estrangeiro a utilizar o roaming, o ecrã do vosso telemóvel exibirá uma notificação gráfica ou textual. Dependendo do aparelho que utilizarem, essa indicação de que os sistemas da rede validaram a chamada pode surgir sob a forma de um visto verde ou através de frases precisas como Número válido ou Validado pela MEO. Todo este processo decorre de forma imediata na totalidade da rede móvel, sem precisarem de efetuar qualquer ativação prévia e sem encargos adicionais.
Nesta fase inicial, a funcionalidade opera de imediato em equipamentos com sistema operativo Android que realizem chamadas de voz através de redes 4G, 5G ou Wi-Fi, estando já planeada a sua futura expansão para dispositivos iPhone. A medida abrange de igual modo e com o mesmo grau de exigência todos os clientes das marcas UZO e MOCHE.
O Origem MEO passa assim a integrar o leque de soluções digitais da operadora, juntando-se a ferramentas como o MEO Net Segura, que contabiliza atualmente mais de meio milhão de subscritores.
Por tempo limitado, os espetadores dos Cinemas NOS poderão assistir a uma seleção daqueles que são considerados os melhores filmes do ano.
Com a chegada de mais uma edição dos Óscares os Cinemas NOS lançaram uma campanha muito especial, para atrair as audiências ao grande ecrã e aos nomeados deste ano. Entre 19 de fevereiro a 26 de março, os espetadores poderão assistir a alguns filmes com pelo menos uma nomeação nas categorias principais dos Óscares, com bilhetes que começam nos 5,95€(três euros mais baratos que um bilhete normal sem desconto). Esta campanha aplica-se a qualquer sessão, em qualquer dia da semana, incluindo fins de semana e em qualquer horário.
O bilhete mais barato de 5,95€ vai estar disponível para compra em todos os canais de venda dos Cinemas NOS e é válido, em exclusivo, para salas standard e sessões 2D. Caso queiram visualizar o filme em salas Premium, XVision e XL Vision, ou em sessões 3D (com óculos respetivos), a atualização terá um custo de 1€ para as salas XVision e de 2,15€ para as salas XL Vision.
A lista de filmes em exibição correspondem às categorias principais do evento, numa seleção composta por:
Arco
Blue Moon
Bugonia
Hamnet
If I Had Legs I’d Kick You
Little Amélie or The Character of Rain
Marty Supreme
One Battle after Another
Sentimental Value
Sinners
The Secret Agent
Zootopia 2
Esta oferta não é acumulável com outras promoções dos Cinemas NOS em vigor e exclui salas IMAX, ScreenX e 4DX.
