Ficar em casa não tem, nem deve ser, uma limitação à atividade física. Agora, e já depois de vários ginásios terem disponibilizado aulas online, surge uma novidade: o primeiro ginásio 100% virtual.
O ginasio-online.pt pode ser acedido através do smartphone, tablet ou computador e traz, todos os meses, 250 novas aulas das mais variadas modalidades de fitness e uma série de outros conteúdos para que os portugueses se mantenham ativos e saudáveis, mesmo neste período de confinamento.
Este ginásio 100% online disponibiliza uma “biblioteca” onde é possível encontrar aulas, galeria de exercícios e planos de treino por objetivo que incluem com mais de 1.000 exercícios, bem como artigos variados com dicas de treino e fitness, nutrição e receitas.
Em breve, a plataforma possibilitará também a realização de sessões individualizadas com personal trainer, assim como, consultas de nutrição.
Se pensarmos bem, este ginasio-online.pt disponibiliza todos os serviços que um ginásio tradicional oferece aos seus clientes, com exceção dos equipamentos, claro. Ainda assim, também aqui há uma solução, uma vez que, segundo o comunicado enviado, os equipamentos poderão ser adquiridos através da plataforma com condições vantajosas proporcionadas pela rede de parceiros.
Melhor de tudo? O acesso à plataforma é gratuito até ao próximo dia 5 de abril, pelo que basta efetuarem o registo no site. Após essa data, as aulas poderão ser adquiridas avulso, a partir de 3€/aula, ou em packs de seis ou 15 aulas.
Sensível à atual situação, o ginasio-online.pt oferece acesso totalmente gratuito a todos os profissionais de saúde (médicos, enfermeiros e auxiliares) que se encontram ao serviço de todos os portugueses. Para usufruir do acesso, basta que enviem email com prova da situação profissional.
