Como é que a CBD afeta o corpo?

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O bem-estar tornou-se uma prioridade para muitos de nós e estamos mais conscientes sobre como a saúde física e mental afeta o nosso corpo. O uso de CBD começou a fazer parte da vida de muitas pessoas que pretendem ter um estilo de vida saudável. Será que existe uma forma de comprar CBD barato em Portugal? Como é que a CBD afeta o corpo e contribui para o nosso bem-estar

Bem-estar

O que é exatamente?

O bem-estar é a experiência de satisfação, plenitude e tranquilidade no dia a dia. Está intimamente ligado à saúde mental, física, emocional e social das pessoas. Neste tópico, exploraremos quais são os princípios básicos do bem-estar, bem como é que a CBD pode contribuir para um aumento do mesmo.

Princípios básicos

O bem-estar é o estado de saúde mental, emocional e física que alcançamos quando nos sentimos fiéis ao nosso verdadeiro eu. Quando nos sentimos em harmonia com nós mesmos e na vida, estamos mais propensos a ser criativos, saudáveis e felizes. 

O princípio básico do bem-estar é o cuidado pessoal a nível físico, mental e emocional:

  1. Comer de forma regular e saudável
  2. Fazer exercício físico regularmente
  3. Equilibrar o tempo entre trabalho, lazer e família
  4. Explorar e expressar emoções para com as situações quotidianas
  5. Dormir o tempo adequado

Como a CBD afeta o bem-estar?

Que formas de CBD existem?

A CBD afeta o corpo através dos seus recetores cannabinoides – CB1 e CB2 -, que interagem com os sinais químicos e elétricos do corpo. Estas interações ajudam a aliviar dores e a reduzir inflamações, dando ao corpo um alívio natural. Ajuda, também, a reduzir a ansiedade, ajuda no sono, bem como promove um estado de bem-estar geral.

A CBD pode ser administrada de várias formas:

  1. Óleo sublingual
  2. Óleo oral
  3. Creme
  4. Cápsulas

O que é CBD?

CBD é o termo abreviado para canabidiol, que é um canabinóide produzido pela cannabis. É um dos mais de 100 diferentes canabinóides encontrados na planta da cannabis e é considerado seguro para consumo.

Como é que a CBD afecta o corpo?

A CBD tem sido utilizada como uma alternativa natural e estudos recentes sugerem que é um suplemento que contribui para melhorar a saúde geral do corpo, ajudando a aliviar a dor e a ansiedade, reduzir o stress e melhorar o sono.

Tipo de doençaBenefícios e atuação da CBD
Ansiedade e DepressãoAumenta os níveis de anandamida, um neurotransmissor envolvido na regulação da ansiedade e do humor.
Doença Inflamatória (artrite reumatóide ou psoriática, hidradenite)A CBD contém propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que contribuem para atenuar o desconforto e a dor.
Doença de AlzheimerAjuda na redução de sintomas, promovendo a manutenção da memória, humor, ansiedade, oferecendo alívio e aumento significativo na qualidade de vida.
Doença de ParkinsonContribui para a regulação dos neurotransmissores que contribuem para um bem-estar generalizado e para reduzir a rigidez muscular, tremores e outros sintomas.
CancroPode auxiliar na redução de células cancerígenas, contribuindo para um efeito no alívio da dor e melhoria no bem estar geral.

É importante notar que a CBD afeta o corpo de diferentes maneiras e, ainda que existam muitos benefícios conhecidos, é importante consultar um médico antes de optarem por usar este suplemento natural para tratar problemas de saúde.

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