A sua fórmula ultra-clara e não leitosa faz com que se mistura sem esforço em qualquer bebida.
A creatina é um suplemento popular entre atletas e entusiastas do fitness, conhecido pelos seus potenciais benefícios no aumento da força muscular, desempenho e recuperação. Mas o que é exatamente a creatina e como ela funciona?
A creatina é um composto natural produzido pelo corpo humano, principalmente no fígado, rins e pâncreas. Ela é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina, que atua como uma fonte rápida de energia durante actividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints.
Alguns dos principais benefícios da creatina são o aumento da força e potência muscular, melhoria do desempenho em exercícios de alta intensidade e recuperação muscular mais rápida. Além disso, a creatina também tem sido estudada pelos seus possíveis efeitos na saúde cerebral, função cognitiva e prevenção de doenças neurodegenerativas.
Os adultos armazenam tipicamente 80-130 g de creatina, com 1-2% de decomposição diária, exigindo uma reposição regular. Embora o corpo produza naturalmente alguma creatina, quantidades significativas provêm da carne, que perde o seu conteúdo quando cozinhada.
Dito isto, e uma vez que este suplemento é cada vez mais popular, é natural que empresas que vendam este produto tentem vender a melhor versão possível. É o caso da Prozis, a conhecida empresa portuguesa, que tem agora uma nova creatina que tem dado que falar.
Dá pelo menos de Creatine MicronPure e, diz a empresa, “garante uma experiência claramente superior”. Testada minuciosamente para cumprir padrões elevados, a Prozis Creatine MicronPure assegura uma pureza suprema para ótimos resultados e garante a ausência de metais pesados nocivos em cada lote.
A Creatine MicronPure oferece uma solubilidade óptima numa bebida imbativelmente equilibrada, que sacia a sede e tem um sabor que parece mais leve do que a sua alternativa. Meticulosamente dividida em partículas mais pequenas para uma melhor solubilidade e absorção, garante assim uma maior transparência na água e uma menor sedimentação. Ou seja, aqui não há quaisquer grumos.
A sua fórmula ultra-clara e não leitosa mistura-se sem esforço em qualquer bebida para obter uma bebida leve, fresca, cristalina e deliciosa.
Para preparar uma dose, devem adicionar 4 colheres cheias de pó a 200-250 ml de água e agitar. Depois basta variar a quantidade de água para obter o sabor e a doçura desejados. Para melhores resultados, tomar uma dose imediatamente após o treino. Nos dias sem treino, tomar uma dose de manhã.
A Prozis disponibiliza quatro sabores para esta Creatine MicronPure: Neutro, Cola, Lima-Limão e Manga e Pêssego. Podem escolher embalagens de 300 e 600g (somente disponível o sabor neutro). E apesar de não haver nenhuma campanha especial para este novo produto, o nosso código ECHOBOOMER dá-vos direito a 20% de desconto (até 30 de setembro) e mais algumas ofertas!
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