Depois mostrem-nos os resultados.
Acordar de manhã e fazer um bom pequeno-almoço com ingredientes saudáveis, para ajudar no nosso estilo de vida, atarefado e sempre numa correria, nunca foi tão fácil como agora. Foi a pensar nisso que vos trazemos esta receita fácil e saudável, para terem sempre pão do dia e quentinho em casa, que se faz em apenas cinco minutos.
Então, sem mais demoras, cá vai uma das nossas receitas para o pequeno-almoço favoritas cá de casa:
Ingredientes:
- Três colheres de flocos de aveia (recomendamos muito usarem os flocos de aveia bio da prozis link)
- Duas gemas de ovo
- Uma colher de iogurte grego natural
Receita: Misturem tudo num copo ou taça e, depois, deixem no microondas durante um minuto. Depois, podem usar a sanduicheira da Prozis, tal como nós fizemos, fazer um magnífico pãozinho que não só fica muito saboroso, como é saudável!
Podem rechear depois com o que quiserem – queijo cottage, abacate, ovo ou, até mesmo, com manteiga de frutos secos (fica tão bom!). Nós adoramos barrar com manteiga de avelã da Prozis, que é sem sombra de dúvida um item indispensável cá em casa.
Depois digam-nos como correu!
