A grande vantagem é que podem tomar em qualquer lugar, sem ser preciso misturar.
A creatina é um suplemento popular entre atletas e entusiastas do fitness, conhecido pelos seus potenciais benefícios no aumento da força muscular, desempenho e recuperação. Mas o que é exatamente a creatina e como ela funciona?
A creatina é um composto natural produzido pelo corpo humano, principalmente no fígado, rins e pâncreas. Ela é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina, que atua como uma fonte rápida de energia durante actividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints.
Alguns dos principais benefícios da creatina são o aumento da força e potência muscular, melhoria do desempenho em exercícios de alta intensidade e recuperação muscular mais rápida. Além disso, a creatina também tem sido estudada pelos seus possíveis efeitos na saúde cerebral, função cognitiva e prevenção de doenças neurodegenerativas.
Os adultos armazenam tipicamente 80-130 g de creatina, com 1-2% de decomposição diária, exigindo uma reposição regular. Embora o corpo produza naturalmente alguma creatina, quantidades significativas provêm da carne, que perde o seu conteúdo quando cozinhada.
Dito isto, e uma vez que este suplemento é cada vez mais popular, é natural que empresas que vendam este produto tentem vender a melhor versão possível. É o caso da Prozis, a conhecida empresa portuguesa, que já depois de ter disponibilizado a Creatine MicronPure, com uma pureza suprema para ótimos resultados e sem metais pesados nocivos em cada lote, está agora a vender creatina em comprimidos mastigáveis.
A grande vantagem de termos creatina em comprimidos é que podemos tomá-los em qualquer lugar, sem que seja necessário fazer qualquer tipo de mistura. Cada comprimido tem 1g de creatina pura, portanto, e para obterem os melhores resultados, recomenda-se que tomem três comprimidos mastigáveis por dia, o que equivale a 3g de creatina. Neste momento, a Prozis vende estes comprimidos de creatina com sabor a limão.
Com um custo de 34,99€ por embalagem com 90 comprimidos – ou seja, dá para 30 dias -, podem ter um desconto de 10% nesta Creatina Creapure 90 comprimidos mastigáveis. Basta que insiram o nosso cupão ECHOBOOMER.
Cupão ECHOBOOMER dá 10% desconto na Prozis
Como sabem, temos um cupão – ECHOBOOMER – de 10% de desconto para utilizarem nas vossas encomendas na Prozis. Ou seja, e antes de concluírem o pagamento, colocam este nosso código, que não só vos dá um simpático desconto, como ainda vos garante uns miminhos.
Este mês, os produtos oferecidos são:
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- Em compras de valor superior a 45€: Recebem de oferta uma embalagem de Pop-Ups – Pipocas Gourmet – Caramelo Salgado 115 g e podem escolher receber de oferta duas embalagens de Saqueta Clear Whey Isolate 25 g Melancia, Zero Teriyaki 355 g, Zero Chips – Batatas fritas proteicas 25 g OU 8 x H2O Infusion 9 g;
- Em compras de valor superior a 70€: Recebem de oferta uma embalagem de Pop-Ups – Pipocas Gourmet – Caramelo Salgado 115 g, uma embalagem de 4 x Piadina Super Fina, uma embalagem de Flocos de Aveia – Flocos Pequenos 500 g e podem escolher receber de oferta duas embalagens de Saqueta Clear Whey Isolate 25 g Melancia, Zero Teriyaki 355 g, Zero Chips – Batatas fritas proteicas 25 gOU 8 x H2O Infusion 9 g;
- Em compras de valor superior a 95€: Recebem de oferta uma embalagem de Pop-Ups – Pipocas Gourmet – Caramelo Salgado 115 g, uma embalagem de 4 x Piadina Super Fina, uma embalagem de Flocos de Aveia – Flocos Pequenos 500 g, uma embalagem de Whey Choco Butter Duo 200 g Cacau e Avelã e podem escolher receber de oferta duas embalagens de Saqueta Clear Whey Isolate 25 g Melancia, Zero Teriyaki 355 g, Zero Chips – Batatas fritas proteicas 25 g OU 8 x H2O Infusion 9 g;
Além de tudo isto, ainda juntam ProzisPoints com cada encomenda, que são pontos que ganham na compra de qualquer produto – cada produto tem atribuído um determinado número de pontos. Cada ProzisPoint vale 0,01€. E sim, caso tenham ProzisPoints para utilizar, também os podemos redimir com esta encomenda.
