Numa altura em que tópicos como a saúde mental estão na ordem do dia, a verdade é que nem todos conseguem ajuda.
Segundo a Deco, o preço de uma sessão de terapia individual é de, em média, 55€, algo que fica um pouco acima das possibilidades da maior parte dos cidadãos. Além disso, quem optar pelo serviço público pode levar a vários meses de espera.
Tais razões fazem com que, por norma, muitas pessoas optem por ignorar ou colocar as suas necessidades a nível da saúde mental em segundo plano, o que, e como infelizmente já vimos em diversos casos, pode trazer consequências gravíssimas.
Sabendo disto e do facto de, cada vez mais, mais portugueses serem afetados pela depressão e ansiedade, eis que surge a Hug-a-Group, startup portuguesa que quer tornar o apoio de saúde mental acessível a todos.
A Hug-a-Group nasceu no ano passado, em setembro de 2019, com a visão de democratizar e dinamizar o acesso a soluções de saúde mental, apresentando-se como uma plataforma de saúde mental que trabalha com terapia de grupo online.
O projeto foi desenvolvido por Pedro Trincão Marques, CEO da Hug-a-Group, que criou uma aplicação onde qualquer pessoa pode aceder a grupos de apoio moderados por psicólogos, a um passo de uma vídeo-chamada, sobre os mais variados temas, desde distúrbios alimentares, ansiedade, mindfulness, entre outros.
O melhor de tudo? O preço é extremamente competitivo, mas sem nunca descurar, claro, a qualidade dos terapeutas e da intervenção.
Além dos grupos de suporte, o cliente beneficia ainda de vídeos e exercícios guiados de auto-ajuda para que possa trabalhar em questões individualmente e tornar o seu crescimento mais consistente. Existe ainda uma comunidade onde o utilizador pode desabafar, de forma anónima, e assim aumentar o sentimento de coesão e comunidade, afastando a sensação de isolamento.
A Hug-a-Group já ganhou alguns prémios de empreendedorismo, já passou pela Web Summit e estabeleceram-se em Lisboa, mais especificamente na Casa do Impacto (projeto da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa).
Nesta fase, o projeto está agora a dar os primeiros passos na região centro, tendo-se juntado à Startup Torres Novas para promover a saúde mental no Médio Tejo. Agora só resta replicar as parcerias estratégicas que têm atualmente com diversas organizações e aplicá-las naquela região.
