Yoga, som e meditação marcam o primeiro evento do Be(e) Kind Collective, nova comunidade de bem-estar e cultura ativa em Portugal.
O Be(e) Kind Collective estreia-se em Portugal com uma proposta que une bem-estar, cultura e experiências imersivas em locais pouco convencionais. Esta nova comunidade dedica-se à criação de programas sensoriais e intimistas que exploram a ligação entre corpo, mente e som, propondo uma visão integrada do bem-estar humano.
O primeiro encontro decorre a 16 de maio, na sala de ensaio do Estúdio Vale de Lobos, em Sintra, propriedade do músico e compositor Rui Veloso. O evento marca o início de uma série de experiências desenhadas para promover a presença, o equilíbrio e a reconexão pessoal através do movimento, da música e da respiração.
Inspirado na organização colaborativa das abelhas e na simbologia da flor de lótus, o Be(e) Kind Collective apresenta-se como uma comunidade em evolução que valoriza o crescimento individual e coletivo. A iniciativa distingue-se das abordagens tradicionais de bem-estar e meditação, ao considerar esta área como um ecossistema onde se cruzam música, nutrição, cultura, movimento e conexão humana. Cada programa é desenhado com curadoria detalhada, tendo o local como ponto de partida criativo e energético, o que torna cada experiência única e não replicável.
O programa inaugural inclui uma sessão de Yoga Flow, centrada na meditação em movimento, seguida de um coffee break natural e uma performance de música meditativa ao vivo em sitar, antecedida por práticas de respiração Pranayam. A parte dedicada ao yoga será conduzida pela Academia Portuguesa de Yoga, certificada pela Yoga Alliance e fundada por Joana Cadete e Rita Cachaço. A academia defende uma abordagem que integra tradição e inovação, posicionando o yoga como uma ferramenta real de transformação e equilíbrio interior.
A componente musical estará a cargo de Sofia Hoffmann, cantora e multi-instrumentista luso-alemã com percurso nas áreas do jazz e das músicas do mundo, evidente no seu mais recente álbum [In]LOVE.
Com vagas limitadas, os encontros do Be(e) Kind Collective pretendem proporcionar experiências exclusivas e de pequena escala, favorecendo a ligação genuína entre participantes e facilitadores. As inscrições estão abertas através do Instagram ou via email.
